Igår, Grönsta, 8 km, 50:52

Proppmätt och spyfärdig fram till sista 3 kilometerna. Då hade jag äntligen förbränt den jävla fiskgratängen jag åt till lunch, men blev akut kissnödig istället.

Dessutom sprang jag hela loppet med några små märkliga gubbar på huvet.